x-secrets-de-girls-xWelcOme :Dx-secrets-de-girls-x

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CoùcOù les girls !!

alors je fais une petite présentation rapide de ce blog :

ici tu peut te confier, parler de tes problèmes sans être juger.

ici tu trouvera pleins d'astuces beauté, des conseils sexo et amour :D


n'hésite surtout pas à me poser des questions sur ce que tu veux =)


si t'as besoin de conseil où si tu veut parler ya pas de problèmes j'adore papoter x)

Les articles sont fais en fonction de vous,
vous pouvez me suggérer de parler de qlq chose qui vous tien à c½ur et je le ferais ;D


sur ce je vous laisse et je vous souhaite une
bonne visite ;D




SOMAiiRE


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8888888888888888888888888888888- Présentation du blog & sommaire
8888888888888888888888888888888- Petites astuces pour être au top cet été
8888888888888888888888888888888- La "première fois"
8888888888888888888888888888888- les règles
8888888888888888888888888888888- L'anorexie



8888888888888888888888888888888page 2 :

8888888888888888888888888888888- Idées d'article ?
8888888888888888888888888888888- Les préliminaires
8888888888888888888888888888888- Sondage "parler de sexe avec ses parents"
8888888888888888888888888888888- La contraception
8888888888888888888888888888888- Conseils pour aborder un mec



8888888888888888888888888888888page 3 :

8888888888888888888888888888888- Différences de culture
8888888888888888888888888888888- L'homosexualité
8888888888888888888888888888888- Pause de qlq temps
8888888888888888888888888888888- Réponce au commentaire de Laura [ NEW ]




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8888888888888888888888888888888- Témoignage : "Par amour pour Lui, je transporte
8888888888888888888888888888888de la drogue" [ NEW ]


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# Posté le dimanche 15 juin 2008 08:54

Modifié le dimanche 09 novembre 2008 08:54

x-secrets-de-girls-xPETiiTES ASTUCES POUR ETRE AU TOP CET ETE =Dx-secrets-de-girls-x

x-secrets-de-girls-xPETiiTES ASTUCES POUR ETRE AU TOP CET ETE =Dx-secrets-de-girls-x


* HEY !! bientôt les vacances :D ( enfin déjà pour certaines ^^ )

les mecs ( de préférences les bo goss :p ) , la plage , le sable chaud, le soleil , les mayots de bain
[ koi ?! O_o les mayots de bain !! ho mon dieu !!!! allertes aux bourelets xD ]



PAS DE PANIiK NOUS ALLONS PRENDRE LES CHOSES EN MAiiNS !! ;D


" opération ventres plats "


1. déja 5 choses à rayé de notre alimentation :

_ les sodas ( 1 verre de coca = 4 morceaux de sucres !! =O )
_ les sucreries genre gateaux, bonbons..
_ le nuttela [ dsl les filles oui je sais sa va être dure :( ]
_ la charcuterie ( oulala sa c'est hyper gras !! )
_ et.. vous ne le savez peut-être pas mais certains fruits sont super sucrés !!
donc évitez les cerices, le raisin... prenez plutot des pommes,
une pasteque et des fraises [ miiam ^^ ]


2. ensuite un peu de sport sa fait jamais de mal ;)
donc je vais vous dévoilez deux petits exercices faciles et vraiment éfficasse :D

alors d'abord pour des fesses en acier x) :
allongez vous sur le dos, jambes flaichies, les bras le long du corp. levez votre bassin en contractant vos fesses le plus fort possible en inspirent. dessendez lentement en décontractant vos fesses en expirant =).

ensuite un ventre plat ( toutes les filles en rève ^^ ) :
allongez vous sur le dos, les jambes flaichies en angle droits et mains derrière la tête. décoller le haut de votre dos pour le rapproché de vos genoux. ( héhé ça c'est du sport ;D )


3. attention aux fausses idées !!
- sauter un repas ne fait pas maigrir !! bien au contraire...
ton organisme va se mettre à stocker dans la crainte d'un autre repas sauter !
- non, les féculents ne font pas grossir, ils sont indispensable
à une bonne santé mais attention de ne pas trop en consommer =)





Sur ce je souhaite bonne chance à tous ceux
qui passent des examins en ce moment
( brevet / bac )

et puis bonne vacances et avec tous les conseils que je vous ai donner :
draguer bien !! xD



tchOu's les girls ;D
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# Posté le dimanche 15 juin 2008 10:11

Modifié le mardi 17 juin 2008 12:32

x-secrets-de-girls-x"la première fois"x-secrets-de-girls-x

x-secrets-de-girls-x"la première fois"x-secrets-de-girls-x


j'ai une amie qui sort avec un ga de puis déjà un bout de temps . Comme beaucoup de filles à son âge elle à envie d'aller plus loin et de "le faire" mais ya une petit 'hiq' , elle a peur...
mais peur de quoi ..?



déjà quand t'as jamais eu de rapport t'as peur d'avoir mal. Pourquoi ? Parce que t'as surement entendu tout un tas de récits à ce sujet. Bien sûr, c'est vrai, l'hymen se déchire, mais ça ne veut pas dire pour autant que ce soit douloureux ! Trop souvent, c'est l'appréhension, le fait d'être trop crispée qui provoquera la douleur. Alors essaie d'être plus détendue [ c'est aussi le devoir du mec de te mettre alaise donc choisis bien ton homme xp ], attends le moment où tu te sentiras réellement prête, et tout se passera bien...

La peur de saigner. tu sais toutes les filles ne saigne pas ! Et puis si tu saigne se sera discret [ et oui c'est pas comme quand ta tes règle ^^ ]. Et puis tu ne dois pas oublier qu'il s'agit de quelque chose de tout à fait naturel, dont tu ne dois surtout pas avoir peur...

La peur de décevoir ton copain physiquement.. Pas évident de se déshabiller pour la première fois devant un mec ! Va-t-il te trouver belle, va-t-il aimer tes seins ? [ mdr' je dit sa parce que c'est avant tout pour sa que les filles stresse x) ] Bien sûr que oui ! Si un garçon te désire, il ne verra que tes qualités, tous ces détails qui le font craquer pour toi. Il va aimer ton odeur, ta peau, ta manière d'embrasser ou de le caresser. Alors oublie ta pudeur, laisse-toi aller aux sensations, il va adorer ! [ juste un petit truck au passage, oublie comme même pas de t'épiler parce que la touffe de poils sous les bras c'est comme même pas très sexy ^^ ]

La peur de ne pas être à la hauteur. Eh oui, si tu n'as jamais fait l'amour , tu ne risques pas de te montrer aussi experte qu'une courtisane [ restons polis xD ] ! Mais sache une chose : tout ça n'a aucune espèce d'importance. Ton copain sait qu'il est le premier, il en sera fier, et fera tout son possible pour que vous vous accordiez. Et la technique dans tout ça ? On s'en fout ! Encore une fois, abandonne-toi à lui, et votre relation sera inoubliable...

La peur d'être quittée ensuite. Si tu es sûre de ton copain, de ses sentiments, il n'y a aucune raison qu'il te quitte pour avoir fait l'amour avec toi. Bien au contraire ! Le truc, c'est de ne surtout pas céder pour faire plaisir à un mec que tu ne connais pas bien, ou à un garçon qui te met la pression sans se soucier de tes propres désirs. Parce que dans ces cas-là, effectivement, il y a danger [ de largage pas de mort vous inquiété pas ^^ ]!



88888888888888888888#_ as-tu déjà eu ta "première fois" ?
#_ comment sa c'est passé ?
#_ raconte moi tout !! ^^ [ qu'es ce que j'suis curieuse moi alors ^^ ]



des questions ?




ha oui ! j'allais oublier !! Juste un petit conseil au passage... avant de tout de suite faire "la chose" [ mdr j'adore appeler sa comme sa x) ] commence d'abord par faire des préliminaires avec ton copain, tu te sentira plus alaise après pour faire l'amour avec et ça te permettra de mieux le connaître, lui et son corps, et vis-versa ;D




* grOs bisOu' sur ta face <3
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# Posté le dimanche 15 juin 2008 13:00

Modifié le mardi 17 juin 2008 12:33

LES REGLESLES REGLESLES REGLES

LES REGLESLES REGLESLES REGLES

Après avoir reçu un com' anonyme me demandant de faire un article sur "les règle", je décide d'en faire un =)


LES REGLES



Quelle est la périodicité des règles ?
Une fille a ses règles en moyenne tous les 28 jours. Mais c'est loin d'être une généralité ! Certains cycles durent 26 jours, d'autres 32... À toi de découvrir le rythme de ton propre corps...


À quel âge surviennent les premières règles ?
En moyenne, 13 ans. Mais là encore, ça peut varier de 9 à 17 ans ! [ ma grand mère les a eu a 16 ans si sa peut vous ressurer x) ] Pas d'inquiétude donc si elles tardent à arriver ! Un bon truc pour te faire une idée ? Demande à ta mère à quel âge elle les a eues, cela devrait être à peu près la même chose pour toi...


Tampon ou serviette, quelle protection ?
Alors là, c'est à toi de voir ce qui est le plus facile, le plus pratique pour toi ! Certaines filles préfèrent ne pas mettre de tampon de crainte d'abîmer leur hymen, d'autres, très sportives, ne peuvent envisager la vie sans eux ! Quant aux serviettes, si elles sont ultra pratiques, elles peuvent aussi être un peu plus inconfortables. À toi de voir avec quelle protection tu te sens la plus à l'aise. Le plus important est d'en changer régulièrement, histoire d'éviter les infections !


Pourquoi tes règles sont-elles foncées ?
Tout simplement parce qu'elles ne sont que peu abondantes ! Peut-être cela a-t-il lieu au début ou à la fin de ton cycle, peut-être est-ce une fois où tu n'as pas eu beaucoup tes règles. En tout cas, pas de panique, il n'y a rien d'inquiétant à ça ! [ perso' la première fois que je les ai eu elle était marron foncés sa ma trop inquiété mais j'ai su par la suite que c'était normale =D ]


Que faire si tu as très mal au ventre ?
Commence par éviter l'aspirine, déconseillée pendant les règles, elle accentuerait les saignements ! Tourne-toi plutôt vers du paracétamol, cela devrait te calmer si les douleurs ne sont pas trop fortes. Si cela ne suffit pas, va voir ton médecin, il te prescrira un traitement plus spécifique (Ponstyl ou Antadys). Et si vraiment c'est intolérable, peut-être peux-tu envisager de te tourner vers la pilule, qui apaisera tout ça...
[ juste au passage jvoulais rajouter un pti truck ^^ : certaines filles, pendant leurs règles n'ont pas seulement mal au ventre, au dos aussi !! Et aussi des maux de tête :s * oulala on est vraiment courageuse pas vrai ?! ;D ]


Peux-tu avoir des rapports sexuels pendant les règles ?
Oui, c'est possible, sans aucun danger. Maintenant, tu peux faire partie de ces filles qui préfèrent éviter ces périodes-là, rebutées par le sang. Et là encore, ça peut se comprendre ! En matière de sexualité, tu le sais, tu fais ce que tu veux ;D !




88888888888888* As-tu des règles douloureuses ? ( moi oui :s )

888888888888888888888888* A quel âge as-tu eu tes premières règles ? ( moi 12 ans )

8888888888888888888888888888888888* Quel protection utilises-tu ? ( perso' plutôt des tampon )


DES QUESTiONS ?


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# Posté le samedi 21 juin 2008 03:14

L'anorexieL'anorexieL'anorexie

L'anorexieL'anorexieL'anorexie

Voila, je vais vous parler d'un sujet qui, en ce moment, me tient particulièrement à c½ur... L'anorexie .


J'ai revu récemment une amie que je n'avait pas vu depuis 1 an . Je ne l'ai pas reconnu tout de suite, avant elle était pleines de vie, un peu ronde mais pas grosse du tout ! Et la, le choc ! Elle avait perdu 25 kilos en 1 an !! INCROYABLE !! Elle venais juste de sortir de l'hôpital psychiatriques . Elle a fait une crise d'anorexie et une dépression . Elle qui avait toujours le sourire, qui rigolait tous le temps ! Une fille pleine de vie !! Je n'aurais jamais pensé que sa lui arriverais un jours ! Pas à elle !! Mais pourtant si . Sa m'a fait trop bizard de la voir toute frêle, si mègre !! Et encore elle me dit "je sort tout juste de l'anorexie, j'ai pris 5 kilos", 5 kilo !! Je ne l'ai voyait même pas ! Elle qu'il était si belle ! Elle avait de si belle forme, tous les garçons lui couraient après, je ne sais pas ce qui c'est passer... enfin bref' espérons pour elle qu'elle réussisse a prendre plus de poids..
Bref' assez parler de moi, je vous ai trouver un témoignage d'une ado anorexique :




"Manger, m'était devenu insuportable..."


Tout a commencé le jour où j'ai pris conscience de mes kilos superflus. Je mesure 1,60 mètre, et à l'époque je pesais 68 kilos. Tout le monde me disait que ça m'allait bien, mais moi je me trouvais moche et grosse. Ensuite, mon copain m'a quittée pour une fille que je venais de lui présenter. Le fait d'être trahie m'a fait perdre toute confiance en moi. Au début, manger est devenu insupportable , rien ne passait. Ensuite, j'ai retrouvé l'appétit, mais je me suis mise à me faire vomir. En deux mois, je suis descendue à 57 kilos. Si je n'allais pas aux toilettes après avoir mangé, j'avais l'impression de reprendre 2 kilos d'un coup.

Psychologiquement, j'étais épuisée, je me sentais mal dans ma peau. Mais je me trouvais toujours trop grosse, je me fixais toujours un nouvel objectif de poids, toujours plus bas. Aujourd'hui cela fait plus d'un an et demi que je me fais vomir. J'ai rencontré un garçon il y a un mois et demi, je lui en ai parlé tout de suite. Il me pousse à regrossir un peu, mais je ne peux pas. Il essaie aussi de me faire manger équilibré, de me faire aimer les légumes. J'essaie d'arrêter de me faire vomir, mais j'ai trop peur de regrossir. J'avoue que si c'était à refaire je le referai, car je me sens mieux qu'avant. Mais ce qui est paradoxal, c'est que je veux également plus que tout m'en sortir ! Il est tellement simple de tomber dedans, mais si difficile d'en guérir. Mais je suis certaine que je vais y arriver, avec l'aide de mes proches.


88888888888888* T'en penses quoi ?

888888888888888888888* T'as des amies anorexiques ?

88888888888888888888888888888* te trouve tu grosse ?






Expéditeur : BUBBLE-POP-ELECTRiiC
Commentaire envoyé le : samedi 21 juin 2008 14:53
Article associé : L'anorexie
Voir l'article Éditer l'article
& moi je dis: ARRETEZ DE VOULOIR RESSEMBLER AUX STARS DES MAGAZINES,
LES PHOTOS SONT RETOUCHEES !!!
& aussi: AIME TOI, ET TOUT LE MONDE T'AIMERA !!!


j'ai trop aimer ton com'
merci d'être fidèle a mon blog =D
& merci pour tout tes com'z qui me font
énormément plaisir ;D


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# Posté le samedi 21 juin 2008 02:54

Modifié le samedi 21 juin 2008 12:15